Việc đi chùa mỗi tháng một lần và mục tiêu mới

Cuộc sống càng hiện đại con người ta càng muốn chậm lại, để tâm nhiều hơn tới những giá trị tinh thần. Đó là suy nghĩ của mình, chàng trai tuổi 26. Và mình nghĩ ngoài kia, cũng có rất nhiều bạn trẻ, bên cạnh việc xác định mục tiêu về sự nghiệp thì còn luôn muốn bồi đắp cho mình một lý tưởng sống dồi dào ở thế giới tâm thức bên trong. Năm 2022, sức khỏe thể chất đi đôi với tinh thần sẽ là 2 trong những mục tiêu của mình.

Nhà mình trong suốt gần 30 năm qua vốn dĩ không theo tôn giáo, cũng như mình rất hiếm khi thấy gia đình có bày lễ cúng kính các dịp lễ tết hay cúng rằm. Vì thế có thể nói mình hoàn toàn không có một khái niệm nào về tôn giáo và các nghi thức thờ cúng. Từ hồi còn nhỏ cho đến hết đại học, mục tiêu lớn nhất của mình đó là đảm bảo việc học cho tốt, sau này còn có công ăn việc làm cho tương lai. Ra trường rồi thì lại tiếp tục lao vào làm tốt công việc để được nâng lương, thăng chức. Mọi thứ cứ diễn ra như thế suốt hai mươi mấy năm qua. Mình nhận ra cái khuôn suy nghĩ và định hướng của bản thân nó đang đi theo một lối mòn, phải không?

Mình đã kiểm chứng điều này qua nhiều lần quay vào bên trong để hiểu chính con người mình. Mình là một người có tinh thần yếu. Mình rất vất vả để đối đầu và vượt qua những biến cố ảnh hưởng đến tinh thần. Thế mà trước giờ mình cứ nghĩ bản thân rất cứng cỏi, lý trí vững vàng sau chừng ấy năm bươn chải trong cái gia cảnh khó khăn. Thất tình, sự cố gia đình nó ảnh hưởng đến mình cực kì nhiều, đến mức mình đã để cảm xúc đè bẹp hết tất cả những yếu tố còn lại của bản thân. Những lúc đó, đúng thật mình đang ở dưới đáy của sự tệ hại, sự thất vọng nhất của Maz.

Sau khi tìm hiểu và ngẫm nghĩ thật sâu về bên trong, có nhiều nguyên do khiến một cá thể có xu hướng “mong manh” ở mặt tâm lý. Đầu tiên có thể là do thiên hướng tính cách của người hướng nội, nhiều cảm xúc, lúc mạnh mẽ thì cũng có lúc yếu ớt. Tiếp theo có thể là do trong quá khứ, tuổi thơ đã trải qua nhiều biến cố làm “chà xát” dữ dội tinh thần của những đứa trẻ. Khi mà thế giới quan bọn nhỏ rất hạn hẹp thì làm sao có thể lành lặn cho những lần đã từng chứa đầy những tổn thương. Lối sống của gia đình tác động vô cùng lớn đến tinh thần và hành vi của con cái sau này. Ví dụ là mình đã nhận thức được sự gia trưởng của ba mình ngay từ hồi còn học cấp 1. Kể từ thời điểm ấy mình luôn ý thức rằng sau này dù bất kể chuyện gì xảy ra, mình cũng không được phép thể hiện sự gia trưởng ấy với những người thân yêu bên cạnh. Nhưng kể cả bây giờ mình chưa có con cái, cũng đã đôi lần trong vô thức mình có những hành vi và lời nói mang đầy sự gia trưởng (quát tháo, muốn người khác phải làm theo ý mình, …) như chính cái cách mà ba đã từng làm. Những lần trò chuyện với bạn bè, hầu hết sau những buổi “deep talk” về chủ đề này, các bạn của mình đều nhận ra rất nhiều phần trong con người hiện tại của các bạn bị ảnh hưởng từ chính gia đình. Nói thật đấy, bạn hãy thử ngẫm về những giai đoạn khó khăn của bản thân một lúc lâu xem, chắc chắn bạn sẽ nhận ra rằng bạn bị tác động rất nhiều từ gia đình, từ quá khứ.

Mình cảm nhận rất rõ ràng là một khi tinh thần không tốt, mình sẽ không làm được bất kì chuyện gì, kể cả việc bắt nồi cơm khi chưa vo gạo, chạy xe vào công ty nhưng đi lố mấy km. Mình học cách rèn luyện sức mạnh cho tinh thần, cho cảm xúc, cho trái tim vững vàng hơn. Năm ngoái mình nghiên cứu thiền, tập làm quen mỗi sáng và những đêm lòng bồi hồi khó ngủ mình sẽ thiền. Mình tập thể dục nhiều hơn để cơ thể lúc nào cũng sản sinh ra nguồn năng lượng tích cực. Và điều mình hài lòng nhất là việc đi viếng chùa, tự hứa với lòng mỗi tháng sẽ đi viếng một lần.

Đi chùa, không phải là vì mình mê tính mà là vì mình cần một nơi để chia sẻ và nuôi dưỡng niềm tin. Mỗi khi đứng trước tượng phật cầu xin những điều hằng mong mỏi, mình quan niệm là bản thân đang chia sẻ với bề trên những nỗi niềm trắc uẩn, những tâm sự nặng trĩu đang được mình quan tâm nhất ở thời điểm ấy. Những lúc đó, phải chăng mình đang bộc bạch hết những lo âu, những mục tiêu sẽ thực hiện trong tương lai sắp tới với “ngài”. Mình cầu an cho gia đình, cầu thuận lợi cho sự nghiệp, cầu kiên cường cho hạnh phúc. Có phải những điều thầm ước đã trải qua một giai đoạn vắt óc suy nghĩ, chiếm nhiều tâm huyết và sức lực. Có người nói và có người nghe, việc cầu mong như để gieo niềm tin vào chính bản thân, nuôi dưỡng ý chí và tiếp thêm rất nhiều động lực để chinh phục tất cả những điều ấy, đúng không!

Ngoài ra, không gian ở chùa rất yên tĩnh với cây, gió và tiếng chuông. Mỗi lần bước vào nơi này mình như trút bỏ hết tất cả những cảm xúc rối ren, bước thật chậm, ngắm nhìn và tận hưởng cảnh vật. Chỉ vậy thôi cũng đủ khiến mình khá hơn một chút.

Viết một chút cho ngày mùng 1 tết năm 2022

Maz sẵn sàng viết tiếp câu chuyện cho những mục tiêu mới.

Năm mới bình an!